プリプリで今が1番美味しいカキ♡
ここ和歌山は、
昨日はお天気も良く、暖かい一日でしたが、
今日は雨のようですね(;´д｀)
関東の方は、雪が積もるかも…ということで、大変そう(*>_<*)
今週は寒波が押し寄せるみたいなので
心して過ごしたいと思います！く(｀･ω･´)
寒いのは嫌いですが
食べ物はとても美味しくなります♡♡♡
今週のおすすめは、カキですね！！
写真は
「広島産カキとほうれん草のカレークリームソース」
カキはご存じのとおり、栄養成分がたっぷり。
ビタミンB1・B2・B12などのビタミン類や、亜鉛・鉄などのミネラル、アミノ酸、タウリン、グリコーゲンなどを豊富に含んでいる食材なのです。
これらは体にとって必要不可欠な栄養素です。
ほうれん草と合わせることによって、造血効果が高まります。
貧血の方、女性には、かなりおすすめパスタです。
何よりカキは今が1番プリプリで美味しい！！！ここが大事ですよね(๑´ڡ`๑)❤
ぜひ食べに来てくださいね。
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イタリア食堂たぶち
和歌山市屋形町4-14-2
073-427-2258
LINE@……@voh3548m
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